Izdirapolananalfissur

 Ozon Latince bir kelime olup " Tanrının nefesi " anlamına gelmektedir. Ozon;3 oksijen atomundan oluşan bir gazdır.İlk olarak tarihte TESLA tarafından bulunmuştur; ozon.Savaş dönemlerinde hiç iyileşmeyen yaralar için kullanılmıştır.

26 ağustos 2023 tarihinde yoğun bir ishalin ardından kabız olmuş; dört gün büyük tuvaletim olmamıştı.Aşırı ıkınmadan dolayı ki dördüncü günün ortasında anal fissür ( makat çatlağı) olmuştum. Yanma, ağrı, şişlik, hassasiyet ,ayaklarda uyuşma, belime vuran ağrı, ayağa kalkamıyorum, adım atmak işkenceye dönmüştü. Cam kesiği gibi bir his, büyük abdest öncesi ve sonrası dayanılmaz ağrılar giriyordu. Sol tarafımda saatin on yönünde olarak tarif edeyim. Çok derin bir çatlak  oluşmuştu. Gaz çıkışı sırasında alev topu sanki oluşuyordu. Hareketlerim kısıtlanmış hayattan kopmuş ve çok büyük bir panik içine girmiştim. 

Ilk doktora gittiğim gün; yüzüme bakarak beni dinleyerek teşhisi koymuş; şikayetlerim üzerinden ilaç yazmıştı. 4 gün sonra görüşelim demişti. Anal fissür olduğumu söylemedi; ben ogüne kadar bilmiyorum böyle bir sorunu.Fakat ben kıvranıyordum,ağrılarımdan. Krem yazmıştı. Eczaneden günde ikikere kullanmam önerisinde bulunulmuştu.Endoskopi yada anoskop ile muayene istedim. Gerek olmadığını söyleyince  üstelemedim.ilk kanserden yada chron olabilirmi diye  şüpheye düştüm. Cam kesiği hafif bir söylem kalıyor. 

📌Doktor beyin bana söylediği; basamak basamak ilerleyeceğim .Görevim seni iyileştirmek. Elimde silahlarim çok. Endoskopiyi yine gerek olursa ben yapacağım dedi.Gel dediği gün gittim. Ağrılarım da hiçbir azalma olmamıştı. Sonra kıl kurdu teşhisi koyup ilaç tedavisi için süreyi uzatıp Ongün sonrası için görüşelim dedi .Kıl kurdu ilacı kullanmaya başladım. Üçünü sabah aç karnına çiğniyorsun diğer üçünü beşgün sonrasında çiğniyorsun  .Tabikide kendisi yurt dışına tatile gitti. Özel hastane de görev yapan bir doktor. Ağrılarım dahada ağırlaşıyor; zaman geçmiyor ki Ongün hemen gelsin. Tekrardan başka bir özel hastane den randevu aldım gittim.Ayni uyarılarda bulundu. Elli yaşından önce endoskopiye gerek olmadığını söyleyince kendilerinden bir sonuc alamadım. Anal fissur olduğumu ikinci gittiğim doktor beyden öğrendim. Ogüne kadar daha anal fissür hakkında hiçbir şey bilmiyorum. Bana  ameliyat önerdi. Hiçbir işlem yapmasını istemedim. Tatile giden ilk doktora geri gittim; geri dönüşünde; hastaneden aradılar muayene ye gelmem için. Tabikide gittim. Tekrar bana beslenme düzenini oluşturdu. Tekrardan üç krem yazdı. Ağrı kesici yada antibiyotik yazmadı. Anal fissur olduğumu tekrar detaylı diz dirsek pozisyonunda muayene yapınca söyledi. Bir ay olmuştu artık. Belli bir süre kremleri kullanmamı söyledi. Dört defa ongunu doldurmadan muayene oldum.Hiç bir ilerleme yoktu. Bana botoks önermişti. Ağrılarım dayanılmaz canımdan can kopuyordu. Tabikide tekrar yeniden önerdiği kremleri kullanmaya başladım. Hiçbir sonuç alamıyordum. Üçüncü bir doktora gitmek için araştırma yaparken googldan bilimsel makaleler okuyordum .Artık anal fissur olduğumu biliyordum.Yol belliydi. Nasıl bir sonuç olacaktı bilmiyordum. Bir belirsizlik yaşıyordum. Doktorun biri ameliyat önerirken diğeri botoks önermişti. Tam bir akıl tutulması yaşıyordum. Yinede başka bir doktora gitmek için araştırma yapmaya başlamıştım. Alternatif çözümler aramaya başlamıştım. Herkesten bir sesler yükseliyordu. Tavsiye verenler; hiç kimse derdime çare olmuyordu. Tam aksine kimseye tahammülüm kalmamıştı. Kimseyle selamlaşmamaya başlamıştım. Herkese herşeye sinir oluyordum. Çevremi kırıp dökmemek, incitmemek için uzak duruyordum 

Herkes gibi bende alternatif ama bilimsel çözümler aramaya başlamıştım. Google' dan revita ozon yağını keşfettim. Bilimsel verilerini okumuştum.Bilim ışığı altında  olmasından dolayı dikkatimi çekmişti. Geniş çaplı bir araştırma sonucu sipariş oluşturmuştum.

HATIRLATMA: Arkadaşlar doktora gitmek için beklemeyin ve çekinmeyin. Sağlıkta utanma olmaz. Kulaktan dolma  mahalle dedikodusu çözümler denemeyin. Üçgünde şok iyileşme. Olmadı: 25 yildır çektiğim makat  çatlağın dan bir gecede kurtuldum gibi umut vadeden asılsız bilimden uzak tavsiyelerden uzak durun.Akşam falanca kremi sürdüm sabah geçti.Bu yalan satan yayınlara itibar gösterip inanmayın.Kuru kahve sür, ayva çekirdeği kaynat,zeytin çekirdeği yut,kınayı dolapta fitil gibi beklet dondur kullan,tuzlu suyla makatını yıka,  bilmem hangi otun lapası;yapmayın, zaten yaranız var üstüne birde dahada kendinize zarar verirsiniz. Şok iyileşme yalanına inanmayın.Hacı hocaya gidip büyü yada okunmuş su, okunmuş şeker istemeyin.* Bu tavsiyelerin hepsi çevrem tarafından yapılmıştır. *Çevremden biride bana demiyor ki doktora git,ben size söylüyorum;Doktora gidin; utanmayın. Sizin canınız yanıyor. Sorunun ne olduğunu bilirseniz yolunuzu ona görede çizmiş olursunuz.Genel cerraha gittim. Üç krem yazdı. Hiçbir faydası olmadı.Birgün sonra  tatile gitti doktorum .Başka bir cerraha gittim  .Doktorların her ikiside  aynı tavsiyede bulunup  aynı şeyleri söylediler,çatlak derin olduğu için ameliyat önermiştiler.Söylenen ücreti paylaşmam etik olmayacağı için çok astronomik bir fiyat olduğunu belirteyim . Ağrılarım dayanılmaz canımdan can kopuyordu. Bu ağrılardan kurtulmak için çare ararken revita ozon yağını keşfettim. Siparişim elime ulaştı. Ürünün doğruluğu hakkında şüpheye düşmemek için üstündeki adresten ; www.ozontedavisi.site ' den  Dr.  Nazif TOPALOĞLU ' nun telefon numarasını buldum ve kendilerine ulaştım. Revita ozon yağı sahtemi değilmi diye sormak için aradım. 

Kendileri de  doktormuş, bu durum güvenimi pekiştirmişti ; kutunun içinde bilgi  kitapçığı olup olmadığını sordu; kitapçık varsa sahte olmadığını söyleyince kendileriyle konuşmam benim yüreğime su serpmisti.Beni anal fissür hakkında aydınlatmiş izahta bulunduğu şekil uygulama yapmaya başladım. Bana göstermiş olduğu sabır, nezaket, hoşgörü için kendilerine sonsuz sevgi ve saygılarımla.

 Anal fissürde doktorların çeşitli yöntemleri var; botoks, lazer,dolgu,yama,yada oluşan çatlaktan daha derin bir kesik atarak sfinkter kaslarında birini kesiyorlar.iki kastan birini keserek gevşetme yaparak iyileşme beklenmektedir.Yinede doktorların dediği esastır deyip tartışmadan eleştiriden uzak kalarak kendi iyileşme sürecimi benim gibi şifa arayanlara  sesimi duyurmak ve onlara umut ışığı olur düşüncesiyle yazıya dökmek istedim . Ameliyat olanlar olmuştur; umutsuzluğa kapılmayın. Aslında bu süreci atlatmak çok kolay. 

Ameliyat sonrası gaz kaçırma, gaita tutamama gibi istenmeyen olaylar yaşanıyor. Ameliyat olanlar çok pişman, tekrar yeniden yeniliyor.Altını çocuk gibi bez bağlayanlar var

Youtup ve farkli mecralardan dinlediğiniz tüm videolari yayınları reklamları söylenenleri unutun. Sizleri etkilemesine izin vermeyin.Aklınızı karıştırmayın. Kontrolü elden kaçırmayın. Akıl çok çabuk manipüle edilir. Bu yayınlara reklamlara inanırsanız başkaları tarafından yönetiliyor olursunuz.Akıl mekanizmanızın; bu yayınlara itibar göstererek hacklenmesine izin vermeyin. İstedikleri gibi yönlendirirler,istedikleri gibi düşündürürler,istedikleri gibi istediklerine inandırırlar;duyduğunuz,izlediğiniz ne varsa unutun. Ameliyata karar vermeden önce panik yaratmadan sakin kalarak, derin bir nefes alıp ; revita ozon yağına bir şans verilmeli diye düşünüyorum. 

📌17 Eylül 2023 pazar ,Revita Ozon Yağıyla uygulama yapmaya başladım.Ilk uygulama vaktim. Geçici bir yanma yapıyor, paniklemeyin  sonuçta bir yarasınız var lâkin birkac uygulama sonrası o yanma hissi artık yine hafif olsada ilk günün paniği olmuyor. Yanmanın olması revita ozon yağının kaliteli ve orijinal olmasından dolayıdır. Neticede soğuk sıkım zeytinyağının ozonlanması ile elde edilmektedir. eKokusu ağır ama onada alışıyorsunuz.Sabah akşam parmak ile makat içini revita ozon yağı ile yağlıyor akşamları yatmadan önce sadece 10 ml ;enjektör yardımıyla yirmibeş cm  onsekizlik sonda yardımıyla medikal tedaviye başladım ; makat içine revita ozon yagi 

Büyük abdest sonrasında duş başlığı yardımıyla ılık su ile üç _ beş dakika süreyle makat temizliği masaji yaptım.Revita ozon yağı uygulanacak alanın temiz olması gerekiyor. İlk beşgün sonrasında şikayetlerimde ciddi bir azalma olmuştu. Bacak ağrılarım gitmiş, cam kesiği gibi olan his yarı yarıya azalmıştır. Belime vuran ağrı azalmıştır. Yürüyerek markete gitmeye başladım, ev işlerini ayakta yapmaya başladım. Gaita ve gaz çıkışı rahatlamaya başlamıştı. 

Revita ozon yagi kullanmaya başlayınca kısa bir süre yanma oluyor. Geçici bir yanma.Bugün 24 Eylül;yedinci gün, makatimdaki hassasiyet kayboldu. Temizliğimi bile yapamıyordum. Oturup kalkmam dahada rahatladı.  Sol ayak üstüne basamiyordum ; yinede fazla harekete ağrılarım oluyor diye cipro tablet almaya başladım yemekten yarım saat önce sadece sabah ve akşam. 

8...Gün revita ozon yagi:

Cipro almaya başlamamın ikinci günü, geceye doğru makatta bir ağrı olmuştu. Sabah uyandığımda rutin bakımımı yapmıştım. Bakım sonrası rahatlamıştim.Bendeki anal fissür derin olduğu için ağrılarım dayanılmaz nefes alış verişim bile değişmişti. Herşeye rağmen sakin kalmayı becerebiliyordum.Bugün ongünü doldurdum. Kendimi kurtarmıştım. Durumum her uygulama sonrası iyiye gidiyordu. Ağrılarım olmuyor daha rahat oturup kalkıyordum. El ayak ağrılarım gitmiş, ev işlerini, market alışverişi dahada kolaylaşmıştı.İnsanın en büyük lüksü kendi  işini yapmasıymış. Bir ağaçtan bile bir yaprak koparırken acaba incinirmi diye düşünüyorum çünkü bu anal fissur beni "CAN VEZİRİ" yapmıştı. 

  .........

ILK ONGÜNÜM BU ŞEKİLDE SONLANDI. 33 SEANS SONRASINDA CIDDI BIR İYİLEŞMEM OLDU. REVİTA OZON YAĞI BENİM SİHİRLİ İKSİRİM. 

📌2.ON GÜNLÜK TEDAVİM 

Birkac gün ara verince tekrar uygulama yapmaya başladım .28 Eylül 2023'te tekrar; 5 ml enjektör ve sonda yardımıyla medikal uygulama yapmaya başladım. Sabah akşam parmak yardımıyla makat içini revita ozon yağı ile yağlıyor akşamları yatmadan önce sadece 5 ml enjektör ile makat içine revita ozon yağı sıkıyorum; bu uygulamayı yapmaya başlamadan önce temizliğimi yapıyordum. 

31 Ekim 2023 revita ozon yağı uygulamaya devam ediyorum. Yerde oturuyor ayağa kalkarken sol dizimin üstüne baskı uygulayarak kalkıyorum. Çok rahat kalkmaya başladım. Hareketlerim çok rahatladı. Gaita ve gaz çıkışı rahatlamaya başlamıştı. Ağrılarım olmuyor. 30 Ekim 2023'te ozonlu su için ozon jeneratörü elime ulaştı. Daha öncesinde siparis oluşturmuştum. Sabahları aç karnına üç bardak ozonlu su içiyorum.Gün içinde 2 lt ozonlu su içiyorum. 25 dakika ozonluyorum.

8 Kasım 2023'te revita ozon yağı uygulamasına aynı titizlikle devam ediyorum. Kendimi test ediyorum.Gaz çıkarırken ağrı yanma olmuyor.Büyük abdestim çok rahat .gündelik işlerimi büyük ölçüde rahat yapmaya başladım. Yerde oturmamın nedeni kendimi test etmek için. Koltuk yumsak olduğu için, yerde oturmayı tercih ediyorum çünkü daha rahat bağdaş kuruyorum. 

5 ml; enjektör yardımıyla medikal tedaviye devam ediyorum. Sabah akşam parmak ile makat içini revita ozon yagi ile yağlıyor akşamları yatmadan önce sadece  5ml enjektör ile makat içine revita ozon yagi sıkıyorum .Gün icinde 2 lt ozonlu su içiyorum. Sabahları aç karnına üç bardak ozonlu su içiyorum.Aksamlari yatmadan önce dişlerimi revita ozon yağı ile fırçalamayi ihmal etmiyorum. Kontrollü bir şekilde devam etmekteyim. 8 Kasım 2023 saat 21; 50 makat çevresindeki şişlik kaybolmuştur.Hassasiyet kaybolmuştur. 20 Seansı tamamlamıştım. Revita ozon yağı ile kaç seans yapılacağı önemli değildir.Alınacak sonuç kişinin ihtiyacı karşılamaktadır  .Beraberinde herhangi birseyler kullanılmamalıdır. HİÇBİR YAN ETKİSİ YOKTUR.SORUNLU BÖLGE TEMİZLENDİKTEN SONRA DİREK UYGULANMALIDIR .Revita ozon yağının faydaları oldukça fazladır. Doğal bir yağdır. Başka bir yağ ile karıştırmadan kullanılmalıdır. Yatmadan önce sadece bir tatlı kaşığı hergün ilk seansımdan bugüne içiyorum. İkinci ongünlük  uygulama sonrası tekrar yeniden birkac gün ara verdim. 

ASLA UMUTSUZ OLMAYIN.KAFANIZI KARIŞTIRAN HERKESI UNUTUN.. 

📌3.ONÜÇ GÜNLÜK SEANSIM...

Tüm şikayetlerim hafiflemişti. Ayni titizlikle devam ediyorum  Sabah akşam parmak ile makat içine revita ozon yağı sürüyorum. sıkıyorum .Akşamları yatmadan önce sadece 5ml enjektör ile makat içine revita ozon yağı sıkıyorum. Sabah uyandığımda üç bardak ozonlu su içiyorum.Gün içinde 2 lt ozonlu su içiyorum. Akşam yatmadan önce dişlerimi revita ozon yağı ile  fırçalamayi ihmal etmiyorum.13 günlük seans sonrasında  şikayetlerimde ciddi bir azalma olmuştu. Kilo kaybı oldu. Bağırsak florası düzelsin diye vücudu kendi haline bıraktım. 

Onüç günü doldurunca ara verdim. Bir hafta ara verdim  sonrası gün aşri devam ediyorum

Revita ozon yağı ile kaç seans yapılacağı önemli değildir.Alınacak sonuç kişinin ihtiyacı karşılamaktadır. Beraberinde iyileşmeyen en inatçı yaralar bile iyileşiyor. Revita ozon yağı ile  makat  bölgesindeki doku ve hücreler kendini yeniler.Ödem azalır.Tamir süreci başlar. Zaman içinde  anal fissür iyileşmeye başlar. Anal fissürde bakım seanslar halinde yapılır. Seans sayısı  çatlağın boyutu ve derinliğine göre değişir. Tedavi süreci ağrılı ve acılı değildir. Sadece ilk kullanımda yanma oluyor; geçici bir süre. Bu yüzden sorun değildir..Anal fissürden dolayı kanamanızda  oluyorsa revita ozon yağı ile üçüncü uygulamada kanama duruyor.Önemli olan kaç seans olursa olsun anal fissürün iyileşmesidir

Bendeki çatlak derin olduğu için otuz üç seans sonrasında tam iyileşme halini yakaladım. Anal fissür olduktan 19 gün sonra revita ozon yağını keşfettim. Yoksa ilk olduğumda tedaviye başlamış olsaydım daha kısa sürede iyileşme halini yakalardım.Ilk doktora gittiğinizde kıl kurdu  teşhisi koyup ilaç tedavisi uyguluyorlar.Kesinlikle detaylı bir muayene isteyin .zaman kaybetmeyin.Kıl kurdu ilacı; üçünü aç karnına  çiğniyorsun, diğer üçünü bir hafta sonra.Zaman kaybı; hiç mantığı devreye sokmadan bilinçli hemen revita ozon yağı ile tedaviye başlanılmalıdır.Acele etmeden  dikkatli bir şekilde hijyen kurallarına uygun olarak; revita ozon yağına ,başlanılmalıdır.REVİTA OZON YAĞI İLE  KESİN  VE NET DENEYIMLENMİŞ OLUP  GERÇEK BİR BİLGİ ANAL FİSSÜRÜNÜZ İYİLEŞECEKTIR.

ŞUAN ÇOK İYİYİM.VÜCUT NORMAL AKIŞINDA. HERSEY YOLUNDA.ZAMANA SAHİP BİR DÜNYA' DA YAŞADIĞIMIZ İÇİN SÜREKLİ GÜNÜ YAŞAMA TEKRARINA DÜŞTÜĞÜMÜZDEN DOLAYI: DEVAMLI UYGULAMAMI YAPACAĞIM İYİLEŞEBİLECEKMİYİM YANILGISINA KAPILMAYIN.  HER BİR REVİTA OZON YAĞI UYGULAMAMIZ; BİZLER TEZ CANLI OLSAKTA, EN İYİ ŞEKİLDE AJANLAR SORUNLU DOKUYA BAĞLANARAK  ŞİFASINI BİZLERE YAŞATMAKTADIR.BİZLERE DÜŞEN  SORUMLULUK SADECE UYGULAMAYI AKSATMADAN YAPMAK.BIRAKIN GERİSİNİ REVİTA OZON YAĞI HALLETSİN. SONRASINDA  İYİLEŞMENİN  KEYFİNİ ÇIKARIN. 

Kendimi test etmek icin bol acı tüketiyorum. Kontrollü beslenmeme rağmen bazen abartıyorum. Tüm herşey yolunda. İki defa kabız oldum.Belli bir süre sonra ishal oldum Anal fissürde tekrarlama  gerçekleşmedi. Gün aşrı normal bakım sadece yatmadan 5 ml revita ozon yağı sıkıyorum  Bu bakım normal hali korumaktadır.

📌REVİTA OZON YAGİ İLE UYGULAMAYI NASIL YAPTIM?

Öncelikle düzenli bir tualet alışkanlığınız olmalıdır. Çok uzun saatler tualette vakit geçirmemeliyiz; mümkünse cep telefonunu yanınıza almayın. Ben uygulamamı yatmadan önce yaptığım için duruma göre alışkanlık edindim.Akşam yatmadan önce makatın ilk temizliği duş başlığı yardımıyla birkaç dakika yeteri kadar ılık suyla temizlenmelidir. Çeşmeden akan soğuk su ile direk temizlik ve masaj yapılmamalı; taharet  duş başlığından akan ılık su ile yapılmalıdır.Demem o ki; ilk makat temizliği duş başlığı yardımıyla ılık su ile yapılır; ilk makat temizliği yapılmasının nedeni bağırsak içindeki dışkı atıklarının temizliği içindir.Makat  masajı ve taharet içinde ılık su kullanılmalıdır. Eller yıkanmalıdır. Makat temizliği için ; şampuan, duş jeli, sabun kullanılmamalıdır. Tualet kağıdı kullanılmamalıdır.Yumuşak bir havlu ile bastırmadan kurulanmalıdır. Makatın içini ve dışını parmak ile yağlama yapıp, eczaneden aldığımız 5 ml enjektör ve sonda yardımıyla ile  yirmibeş cm onsekizlik olabilir. Eczaneden hangisi varsa.Her uygulama yapmaya başladığımızda steril enjektör ve sonda olmalıdır. Enjektör içine 5 ml revita ozon yagi koyduktan sonra sondaya takalım. Beş cm makatın içine sondayı sokalım. Revita ozon yağını sıkalım. Her uygulama sonrası hijyen kurallarına uygun olarak ağzı kapali bir poşete atıp çöp kutusuna atalım.Çöp karıştıran sokak hayvanların zarar görmemesi  için enjektör iğnesini açıktan değil kapalı bir şekilde çöpe atalim.Bu sosyal mesajdan sonra gelelim asıl konumuza; makattaki fissür Sol tarafta olduğu için ben diz dirsek pozisyonunda 7 dakika duruyordum, sonrasında ise 

sol tarafıma yatarak 7 dakikada öyle  bekliyordum.Uyumadan  kilot ve üstüne tayt giyiyordum.Gaz çıkarırken revita ozon yagı akmasın yatağa diye.Bu arada tayt rahatsiz etmiyor. Kalcayı sıkan birşeyler giyilmesi daha iyi; birkaç kilot giyilebilir üst üste, tayt giymek istenilmiyorsa.

Sabah uyandığımda üç bardak ozonlu su içiyorum.Gün içinde 2 lt ozonlu su içiyorum. Büyük abdest sonrasında tekrar lavman yapıp sıcak su ile birkaç kez tekrar masaj yapıp makatımı kurutuyorum. Hiçbir temizlik ürünü kullanmıyorum; makatıma.Tabiki el hijyeni için zeytinyağlı sabun kullaniyorum. Parmak yardımıyla ile makatın içini dışını revita ozon yağı ile yağlıyorum..Akşam ki uygulama için hergün steril enjektör ve sonda olmalıdır.Ayrica önemli bir hatırlatma yapmak istiyorum; makat temizliği masajını sadece seans yaptığımız günler yapılmalıdır. Arada ara verilmeli; benim yaptığım şekilde ilk Ongün yapılan makat temizliği masajı arada ara verilip ikinci ongünlük seans başlangıcı ile  makat temizliği masajı yapıp ,tekrar yeniden ara verilip üçüncü seans olan onüç günlük uygulama ile tekrar makat temizliği masajı yapılması daha uygundur. Arada tekrar yeniden ara verilip; mümkünse sadece uygulama yapmaya başladığımızda gün aşrı makat temizliği masajı yapılması gerekiyor; steril bir şekilde makata tahriş ve zarar vermeden. Şayet hergün makat temizliği masajı yapmanız gerekiyorsa  duş başlığı ile ılık su yardımıyla taharetiniz ve makat masajı yapılabilir; makata tahriş ve zarar vermeden. 

📌BU SÜREÇTE NASIL BESLENME ALIŞKANLIĞI KAZANDIN DİYENLER  İÇİN BİR SERI HALİNDE YAZACAĞIM ( bu beslenme önerisi değildir, bilgilendirme amaçlıdır. Bu beslenme düzenini doktor belirlemiştir)

Ekmek,simit,çörek, börek,makarna, mantı ,bisküvi, çikilota, cips,dondurma, tatlı, pasta,şerbetli tatlılar,kuruyemisler, meyveler,kola,kahve,çay,hazır meyve suları, baharatlar, sirke, limon ,acı, ketçap, mayonez, hazır soslar,nar ekşisi, domates, et ,balık,tavuk, sucuk,acı ve tatlı biber,soğan sarımsak hiç bir şekilde üç ay tüketmedim...iyileşmeye başlayınca sonunda ufak ufak artık yasakları kaldırdım. 

Bu süreçte sadece ilk dönem çorba ve yeşilik tükettim .Sonrası  sebzeleri sade zeytinyağında kendi halinde kısık ateşte kendi suyu ile pişirdim.

Tüm sebzeleri tükettim. Özellikle brokoli, kırmızı pancar,taze fasulye, bamye,bezelye ağırlık verdim ..( hergün bir avuç brokoli ve kırmızı pancara muhakkak yer veriyordum)

Bitkisel çaylar; papatya, ıhlamur, adacayı, kekik,lavanta çayı kullandım. 

Bu süreçte onüç kilo verdim,karaciğer yağlanması geçti,tansiyon düzeldi, sırtımda ani çıkan sivilceler çıkmaz oldu. Ten rengim eşitlendi.Kasıklardaki lenf ödemi geçti, saç dökülmesi durdu, nefes alış verişi düzene girdi.Diz ağrılarım yok denecek kadar azaldı. 

Bu süreçte nefes çalışması, 432 hz müzik ve piano dinledim , gürültü kirliliği olan yerlerden uzak kaldım, bal mumu yaktım, mavi gece lambası kullandım. Sakinliğimi destekledim. Hiçbir şekilde umutsuzluğa kendimi kaptirmadim. Depresyona kulak vermedim. Gece sağlıklı bir uyku için melatonin salgısının önemini  herkes gibi bende bildiğim için  ,bunu desteklemek amaçlı uyku öncesi yatak odamı mistikleştirdim.

Uyumadan ve uyanınca yataktan kalkmadan yüksek sesle kendi kendime söylediğim olumlama ile yazıya son vermek istiyorum " BU DENEYİM BANA İYİLİK GETİRECEK ".

📌BİLİMSEL  BİLGİLER VE DETAYLAR  İÇİN AŞAĞIYA LİNK BIRAKIYORUM; OKUMADAN GEÇMEYIN

https://www.ozontedavisi.site/anal-fissur-makat-catlagi/

https://www.ozontedavisi.site/anal-fissur-makat-catlagi/

https://www.ozontedavisi.site/anal-fissur-makat-catlagi/